在這堂課中我們學到了...From 廷當
1.師父開示告訴我們，正式聽聞佛法前的第二個準備--於法法師發起承事者，對於所聽到的法跟講法的人，我們都要以最恭敬的心去面對，避免把自己看的高高的，然後看不起對方....
我們一起討論了南山道宣律祖的公案，就像常憶念頌上說的"己過如山己不見，師過秋毫亦明察，法不相應實由此，勤加懺悔常憶念"，我們都一直都用自己的觀念&習慣去面對處理事情，卻不知道這樣對學習是有問題的....
2.綠色奇蹟--健康從那來?
我們一起看了"食品帝國--便宜的代價"影片及現場做了燒洋芋片的實驗，讓我們了解到雖然我們每個人都想追求健康，但我們卻身處功利為主的大環境中，而我們自己也常常貪圖眼前的方便，作了許多傷害自己健康的選擇....。相對的，我們也看了"玉米田的奇蹟"故事，從其中讓我們體會到透過內在心靈的學習提升，人是可以找到與週遭事物和平共處的平衡點，自然也可以得到外在的身體健康....
3.我們一起看了我們的導師--上日下常老和尚的學法.求法的艱辛過程，他那種只要法.其它什麼都不要的決心.....值得我們深刻的省思與學習。也感恩 師父他不畏勞苦把最珍貴的法帶給我們，讓我們眼前有機會學習到廣論，讓生命能夠一步一步的往上提升....
所以，眼前我們每個人都希望生活變得更美好--身體更健康.家庭更和樂，工作更愉快....等等，但其中的關鍵還是在於我們是否擁有更"健康的心靈" --能用智慧的眼光去看待事情並做出正確的決定，自然而然就能夠得到我們所希望好的結果。
而如何才能夠擁有一顆"健康的心靈" 呢? 答案是找到好的老師教導我們，眼前我們很幸運的遇到了一位智慧的老師，教導我們最圓滿的心靈提升方法，讓我們學習不再用自己過去錯誤的觀念&習慣去面對事情.... 相信透過一步一步的往上學習提升，我們的生命也會呈現愈來愈好的結果的....
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